کانال تلگرام

با عضویت در کانال تلگرام دانلودینا جدیدترین مطالب سایت را در موبایل خود مشاهده کنید

السلام علیک یا صاحب الزمان (عج)

طرز تهیه اسموتی موز

دسته بندی :نرم افزار
تاریخ : ۱۶ فروردین ۱۳۹۷

مواد لازم اسموتی موز

طرز تهیه اسموتی موز

آب ۱ پیمانه

شیر ½ پیمانه

جو پرک ¼ پیمانه

موز ۱ عدد

مغز بادام ۳ قاشق غذاخوری

جوز هندی رنده شده ½ قاشق چای خوری

دارچین به مقدار دلخواه

مراحل تهیه اسموتی موز

جو پرک را در تابه روی شعله کم، تست کنید و بعد اجازه دهید تا خنک شود.
بادام را آسیاب کنید.
آب شیر، جو تست شده، بادام آسیاب شده، موز، جوز هندی و دارچین را با هم در مخلوط کن ریخته و هم بزنید تا خوب حل شوند.
سپس با چند تکه موز یا میوه ای دیگر تزئین و برای صبحانه سرو کنید.
اگر اسموتی را خنک دوست دارید بجای آب یخ بریزید.

طرز تهیه اسموتی موز

نکات تکمیلی در مورد اسموتی موز

اسموتی موز جزو نوشیدنی – اسموتی و شیک میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۱۵ دقیقه
اسموتی موز را می توانید در وعده صبحانه – میان وعده – دسر – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۱ نفر مناسب میباشد

منبع:طرز تهیه اسموتی موز

طرز تهیه اسموتی موز



نویسنده : nejati
20 بازدید
دیدگاه‌ها برای طرز تهیه اسموتی موز بسته هستند نظر

مطالب مشابه

نظرات کاربران

نکات مهم قبل از ارسال نظر

  • نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد
  • نظرات شما پس از بررسی و تایید نمایش داده می شود
  • لطفا نظرات خود را فقط در مورد مطلب بالا ارسال کنید


حمایت کنید:




آمار سایت

تعداد مطالب:4865
تعداد نظرات: 1484
افراد آنلاین: 5
بازدید امروز: 444
بازدید دیروز: 546
تاریخ تولد: 1393/04/01